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                  懷孕期間尿頻怎麼辦

                  2018-09-30 11:00:43

                  爲什麼孕婦會尿頻呢 ,孕婦尿頻可以治嗎,去廁所太多次是因爲有病嗎 ,怎麼可以緩解尿頻呢 ,下面小編爲大家講解一下爲什麼孕婦會尿頻。

                  懷孕期間尿頻怎麼辦

                  懷孕後,除了孕育生命的驚喜,還有身體的各種非常規變化,比如尿頻 。白天黑夜 ,那滔滔不絕的尿意總令孕媽們煩惱萬分。

                  1.爲什麼會尿頻?孕期尿頻 ,是懷孕期間最常見的現象,會經常發生於孕初期,孕晚期 。

                  因爲懷孕後母體的代謝產物增加,同時嬰兒的代謝產物也要由母體排出,因而大大增加了腎臟的工作量,使尿量增加 。

                  瘥次  ,孕初期和孕晚期 ,增大的子宮或胎頭下降壓迫膀胱,使膀胱的容量減少 ,引起小便次數增多而且總有尿不完的感覺 。

                  產後的頭幾天內 ,尿頻現象會依然存在 ,小便的頻率和尿量會比懷孕時還高。這是因爲產後身體要排出體內滯留的額外液體 。

                  2.尿頻是不是病?要不要治?尿頻分生理性尿頻和病理性尿頻,是不是病就看你屬於哪種了。

                  生理性尿頻是孕期正常生理現象 ,是完全不需要治療的 ,平日注意以下這些,可有所減緩舒適些:

                  1.控制飲水

                  水還是要喝的 ,不能缺水 ,但水要一點點的喝,廁所要多多的上 ,更不要憋尿。

                  不想夜晚無眠,臨睡前1-2小時內不要喝水。

                  2.少吃利尿食物

                  像是西瓜、蛤利、茯苓、冬瓜、昆布(海帶)、澤瀉(保健食品)、車前草、玉米鬚等這些利尿食物不要多吃。

                  3.採取側臥位

                  可減輕子宮對輸尿管的壓迫 ,防治腎盂、輸尿管積存尿液而感染 。

                  4.常做縮肛運動

                  這樣可以訓練盆底肌肉的張力有助於控制排尿。即四肢跪下呈爬行動作 ,背部伸直 ,收縮臀部肌肉,將骨盆推向腹部 。並弓起背,持續幾秒鐘後放鬆 。量力而行哦!

                  病理性尿頻多由泌尿系統疾病引起 ,很可能是膀胱發炎或感染細菌 ,就要及時就醫了。

                  孕媽媽們,對於生理性尿頻,不用太擔心 ,但也不可掉以輕心,應該時刻警惕引起尿頻的病理性因素,及時發現、及時治療 ,才能確保孕期健康  。

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