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                                                                          當前位置 首頁> 產後恢復

                                                                          不要讓傳統的坐月子給我們帶來危害!

                                                                          2018-12-28 12:44:24

                                                                          在我國,一直以來就有坐月子的習俗,雖然如今的年輕媽媽有時候會和外國人相比 ,爲什麼中國媽媽要坐月子,而外國媽媽卻不用也不會落下月子病呢?

                                                                          但即便我們都知道在傳統的坐月子風俗裏面,很多都沒有科學依據,但因爲害怕月子病真的會“糾纏”自己,所以還是按照“規距”安安份份的坐完整個月子。

                                                                          我國傳統上認爲新媽媽坐月子有很多講究 ,比如有不洗髮、不洗澡、不碰冷水、禁性行爲、不可吹風等禁忌。這些禁忌中有些是沒有必要的,如不洗髮; 有些甚至會對新媽媽的健康造成危害,如不洗澡,其實這樣更容易引起細菌感染。其實這些將就中有很多的不科學的因素,反而會對新媽媽的身體帶來危害,這些是 非常值得我們注意的 。


                                                                          不要讓傳統的坐月子給我們帶來危害!

                                                                          傳統上認爲新媽媽月子期間怕冷、怕風 ,一旦產後受了“風寒”會留下月子病 ,長期治不好。歷史的經驗是很多新媽媽在月子中不能洗髮、洗澡、不能吹 風  ,從頭到腳總是穿裹得嚴嚴實實天冷時更是房室門窗緊閉,火爐燒得暖暖的 ,身上穿戴得厚厚的,汗出多了老人又不讓洗澡,皮膚表面的脫屑與汗液混合造成體表 的污穢  。

                                                                          加上惡露的污染,身上時常發出餿臭的氣味  ,這些反而被認爲是“做月子”不可避免的現象。其實這樣做是不對的、很容易 。

                                                                          在妊娠期孕婦有母體與胎兒兩個血液循環系統,所以血容量就會明顯增加,而胎兒娩出後,胎兒的血液循環不存在,新媽媽又只有一個血液循環系統了, 大量血液從子宮進入體循環 ,而且妊娠期間很多組織間液也被吸收進入新媽媽的血液循環當中 。

                                                                          新媽媽體內血容量不是降低,反而會升高,特別是產後24小時內增 加更爲明顯,導致心臟負擔加重 ,這種狀態一般要持續到產後3周或更長時間纔會逐步恢復到孕前水平 ,因此新媽媽體內水分必須很快被排出。

                                                                          新媽媽主要通過三個途徑將體內這些水分排出體外:一是排尿 ,產後尿多是常見現象;第二是通過呼吸 ,把水分以蒸汽方式呼出體外;三是通過皮膚排汗 。因此,產後很多新媽媽感覺不論天氣冷暖自己身上總是溼的 ,就是這個原因 。


                                                                          不要讓傳統的坐月子給我們帶來危害!

                                                                          產後由於汗腺分泌增強 ,汗毛孔則常呈開張狀態 ,加上身體潮溼,遇風就會覺得全身溼冷,這就是老人們常說的產後容易患風寒的原因 。經過妊娠分娩的 消耗,新媽媽體力一般較弱,如果受了“風寒”,很容易患上感冒 ,肺炎等病,就是產後長期肌肉關節痠痛,因此產褥期的新媽媽們確確實實應當避免風寒侵襲身 體。

                                                                          一般認爲,正常分娩的新媽媽在分娩後2~5天便可以洗澡,洗澡方式以選用淋浴爲最佳,但不應早於24小時。注意在產後6周之內不宜洗盆浴或在大 池中洗浴 ,以免不潔水流入生殖道引起感染;

                                                                          對於剖宮產的新媽媽而言 ,至少要在一個星期以後 ,等傷口完全癒合好,而且沒有發炎現象的情況下纔可以洗澡 ,方式 同樣以淋浴爲最好 。如果分娩過程不順利 ,新媽媽平時體質較差或者生產時出血過多 ,不宜勉強過早淋浴,可改爲擦浴 。

                                                                          溫馨提示: 此文是互聯網轉載內容 ,本站只進行轉載發佈,內容僅供參考,具體治療及選購請諮詢醫生或相關專業人士 。您若對該稿件內容有任何疑問或質疑,請即與我們聯繫 ,我們會迅速給您迴應並做處理  。

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