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                                  當前位置 首頁> 分娩心理

                                  分娩前需要克服的四種心理

                                  2017-04-01 23:31:15

                                  越到預產期 ,孕媽媽就會越緊張 ,甚至是害怕,但是往往這些心理在分娩前都是禁忌,這樣的想法和情緒很容易影響到生產 。分娩前有四種心理是要克服的 ,那麼是哪四種心理呢?

                                  分娩前需要克服的四種心理

                                  要克服之害怕心理

                                  很多第一次面對生產的孕媽媽難免會有害怕心理,不管是對順產或者剖宮產,都是會害怕的。除了害怕分娩時的斷骨般的疼痛 ,還有害怕分娩時會不會出意外,或者難產之類的 ,所以越到預產期,孕媽媽們就越害怕。其實,孕媽媽可以多看些書籍,正確認識分娩。每個女人天生就是要經過生孩子的,到了那一刻自然都懂得生了 。而且現在的分娩醫術那麼高明,成功分娩的非常的多。如果孕媽媽越害怕越吃不好睡不好到時反而更沒精力生寶寶了,所以孕媽媽們不要害怕。

                                  要克服之憂慮心理

                                  孕媽媽平時的生活要遠離憂慮 ,儘量不要去想其他不高興的事 ,尤其是不用擔心說如果生了女孩會不會怎樣等一些問題。此時家人也不要給孕媽媽施加壓力  ,不要提孩子的性別問題,也儘量不要因爲其他事情干擾孕婦的生活,如果產前有什麼狀況出現很容易影響孕婦的正常分娩。

                                  要克服之着急心理

                                  預產期並不一定是孕婦的生產日期,只是藉着醫院預測來判斷一個大概的生產時間 ,所以很多孕媽媽的預產期和真正的生產日期是不同天的。這是正常是狀況 ,所以如果孕媽媽的預產期到了 ,可是還沒有分娩跡象,孕媽媽也不要太着急,在預產期的前後10天生產是正常的。而且寶寶還不出來 ,媽媽在外面乾着急也沒有用 ,反而因爲着急弄得寢食難安就更不好了 。

                                  要克服之孤獨心理

                                  由於快到臨產期的時候孕婦會表現出不安的緊張 ,所以此時需要家人,特別是丈夫的陪伴,需要丈夫的鼓勵和安慰 。所以丈夫和家人最好是在這一時期經常陪着孕媽媽,讓孕媽媽知道還有丈夫陪着自己面對,就不會感覺到是自己的孤身作戰,這樣就會有一個比較好的心理狀態去面對生產 ,也比較不容易導致憂鬱症。

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