<kbd id="wef8evml"></kbd><address id="wef8evml"><style id="wef8evml"></style></address><button id="wef8evml"></button>

              <kbd id="1wgbxggt"></kbd><address id="1wgbxggt"><style id="1wgbxggt"></style></address><button id="1wgbxggt"></button>

                      <kbd id="77mhrrfo"></kbd><address id="77mhrrfo"><style id="77mhrrfo"></style></address><button id="77mhrrfo"></button>

                              <kbd id="bz5d2gpq"></kbd><address id="bz5d2gpq"><style id="bz5d2gpq"></style></address><button id="bz5d2gpq"></button>

                                  易胜博体育

                                  學齡前兒童身體的發育特點

                                  2017-04-13 13:07:35

                                  合格的家長應該對自己孩子的身體發育情況有一個全面的瞭解,那麼學齡前兒童的各系統發育狀況是怎樣的呢?

                                  學齡前兒童身體的發育特點

                                  神經系統的發育

                                  3歲的孩子 ,由於大腦神經系統發育迅速 ,頭部看上去顯得特點大 ,此時腦的重量已是出生時的3倍,約爲1000克;4歲時爲出生時的4倍;5歲時腦的大小和重量已與成人腦十分接近 。學齡前期結束時 ,幾乎所有皮質傳導纖維都已髓鞘化。在小兒大腦發育最快的時期,環境的刺激可以極大地影響大腦神經通路的結構與功能,其可塑性、代償功能也很強 ,是記憶力特別強的時期 。此期腦的功能不斷趨向成熟,但神經系統的興奮與抑制往往不平衡,單純或過多、過久的活動容易引起疲勞 。由於他們的興奮過強於抑制過程 ,所以,表現得易激動、好活動、自控能力較差 ,有時玩起來達到入迷的程度,吃飯、睡覺都不顧了。所以 ,家長要注意防止孩子過度興奮和疲勞,不能任其自然 。

                                  呼吸系統的發育

                                  小兒的呼吸道比成人短而狹,組織柔嫩,呼吸道黏膜易受損傷 ,呼吸道壁的血管和淋巴管較多 。肺泡比成人小,胸廓發育與胸廓肌肉較成人差 。因此,這個時期小兒肺部的彈性較差,胸廓狹小 ,肋骨是水平的,所以呼吸較淺 ,呼吸次數較成人多 。此期 ,要注意小兒生活環境中空氣要流暢,並注意躺、坐的姿勢,以免妨礙胸廓的正常發育。小兒鍛鍊身體、勞動、戶外活動,可以加強呼吸鍛鍊 ,使小兒有比較深長的均勻呼吸,以便充分供給身體需要的氧,促使體格的發育 。

                                  循環系統的發育

                                  小兒心臟的發育較迅速 ,5歲孩子心臟的重量爲出現時的4倍 ,但容易仍較小,負荷力較差 。此期小兒心率較快 ,主要是由於小兒新陳代謝旺盛 ,身體組織需要更多的血液供應,而心臟每次搏出量有限,只有增加搏動次數以滿足需要 。同時小兒迷走神經興奮性較低 ,交感神經佔優勢 ,故心搏較易加速。正常情況下,3~4歲小兒,心率爲100~120次/分;5~7歲小兒 ,心率爲80~100次/分 。所以 ,還不能讓孩子進行長時間或劇烈的活動 。

                                  消化系統的發育

                                  這個年齡段的孩子,消化功能逐漸與成人接近,4歲的孩子食譜可接近成人 ,6歲的孩子可與家人工餐 。但營養需要量仍相對較高,蛋白質、脂肪、碳水化合物的供應比例應爲1:1.1:6  ,糧食的攝入量應該逐漸增多,鈣、磷、鐵攝入應豐富,以保證骨骼和肌肉的發育。

                                  應重視營養素平衡。此期膳食雖接近成人,但還應該注意膳食平衡  ,應掌握飲食品種多樣化、葷素菜搭配、粗細糧食交替的原則 。除主餐外,還可在下午加點心1次 ,以補充能量 。烹調應注意色、香、味 ,以提高食慾。應讓孩子養成自己進食,不需成人照顧的好習慣 。定時、定點、定量進食 ,注意飲食衛生。糾正吃零食、挑食、偏食或暴飲暴食、飢飽不勻等壞習慣。

                                  溫馨提示: 此文是互聯網轉載內容 ,本站只進行轉載發佈 ,內容僅供參考,具體治療及選購請諮詢醫生或相關專業人士  。您若對該稿件內容有任何疑問或質疑,請即與我們聯繫,我們會迅速給您迴應並做處理 。

                                  熱門文章閱讀

                                  孩子爲什麼會肥胖
                                  孩子爲什麼會肥胖

                                  母乳是最適合寶寶食用的食物,全母乳餵養的嬰兒不會出現肥...

                                  遇到孩子生長痛該怎麼辦
                                  遇到孩子生長痛該怎麼辦

                                  在孩子長身體的這段時間裏,有時孩子會抱怨腿疼,去醫院檢...

                                  孩子爲什麼會閒不下來
                                  孩子爲什麼會閒不下來

                                  爸爸媽媽都想要孩子能夠外向樂觀一點,但是如果孩子一直活...

                                  良好的睡眠對孩子長高有幫助
                                  良好的睡眠對孩子長高有幫助

                                  想讓孩子長得高,那麼在生長髮育的關鍵階段最好是能夠在晚...