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                                                  當前位置 首頁> 哺乳

                                                  母乳餵養,最健康的餵養方式

                                                  2017-05-13 12:46:59

                                                  雖然現在的市場有有各種各樣的奶粉,但是所有的奶粉都不及母乳有營養,不過對於第一次做媽媽的女性來說,她們對於母乳餵養的次數存在着很大的疑慮。

                                                  母乳餵養,最健康的餵養方式

                                                  一、母乳餵養時餵奶次數如何確定

                                                  能喂多少次?回答是:每當嬰兒飢餓時 ,並且每當你對嬰兒的要求感到能夠滿足時。母親在自然而然的情況下 ,能在餵奶之後半小時再次給嬰兒餵奶 ,儘管嬰兒可能僅僅只需要這些頻繁餵奶中的一次或二次 。

                                                  但是我爲何不說孩子哭幾次就喂幾次?這裏有幾條理由。嬰兒除了飢餓之外,還爲其他原因哭泣——腹痛,其他各種形式的消化不良 ,理由不明的發怒,疲勞但卻不知爲何睡不着。

                                                  二、餵母乳的正確姿勢

                                                  母乳餵養姿勢有四種:分別是搖籃式、橄欖式(環抱式)、交叉式、側臥式。

                                                  1.搖籃式

                                                  這是最傳統的姿勢 。用一隻手的手臂內側支撐寶寶的頭部 ,另一隻手放在乳房、乳暈上 。在寶寶身下墊一個墊子 ,哺乳起來會更輕鬆 。

                                                  2.交叉式

                                                  相比於搖籃式的姿勢 ,把寶寶的身體稍微傾斜一點 ,這樣寶寶吃奶時 ,嘴的角度會有所變化 ,更容易吸奶。

                                                  3.橄欖球式(環抱式)

                                                  這個哺乳姿勢特別適合剖宮產的媽媽,可以避免寶寶壓迫在媽媽腹部手術切口 。乳房很大、寶寶太小或是喂雙胞胎的媽媽也很適合。就像在腋下夾一個橄欖球那樣,用手臂夾着寶寶的雙腿放在身體側腋下 ,寶寶上身呈半坐臥位姿勢正對媽媽胸前 ,用枕頭適當墊高寶寶,手掌托住寶寶的頭 ,另一隻手指張開呈“八字形”貼在乳頭、乳暈上 。

                                                  4.側躺式

                                                  這種姿勢適合夜間哺乳,身體側臥,用枕頭墊在頭下 。嬰兒側身和媽媽正面相對  ,腹部貼在一起。爲了保證寶寶和媽媽緊密相貼,最好用一個小枕頭墊在寶寶的背後。

                                                  三、母乳餵養小知識

                                                  1.固定時間餵奶

                                                  如果因爲醫院的規定而不得不給孩子定時哺乳,那麼在夜裏2點和早上6點也要把嬰兒帶到母親身邊去吃奶,這樣,一天24小時內就會有足夠的餵養次數,以便刺激乳汁的分泌。

                                                  2.每次餵奶所持續的時間

                                                  應該讓嬰兒自己決定吃奶的時間 。如果總是在嬰兒飢餓的時候馬上給他餵奶,而且如果嬰兒想吃多長時間就喂多長時間,那他們就不會餓得把乳頭咂疼 。

                                                  3.不要一哭就喂

                                                  如果平時吃完奶能堅持4個小時的嬰兒到3小時或3個半小時就醒了,而且看上去特別餓 ,那倒是可以喂他。但是 ,如果孩子在上一頓把平時的奶都吃光了  ,但過了一個小時就醒了,他是不會這麼快就餓的,很可能是因爲消化不良或腹痛而醒。

                                                  4.巧哺乳

                                                  一側乳房喂完了,要讓嬰兒坐起來或抱着直立一會兒 ,將嬰兒頭靠在母親的肩上 ,用手輕輕拍背,讓小寶寶打幾個嗝,把咽入胃內的空氣排出 ,以免吐奶 。除餵奶之外 ,要給小寶寶喂些水,一天可喂兩三次  ,每次喂30毫升左右。

                                                  所以從一方面來說 ,每當你希望餵奶的時候就餵奶 。從另一方面來講,我認爲這有助於沒有經驗的母親;保護自己,隔2小時喂一次。讓嬰兒哭鬧一陣 ,她會睡着的。如果不行 ,則試用一個橡皮奶頭或一瓶水。試着搖晃她幾分鐘或者把她摟在懷裏 。如果你一直認爲她是餓了 ,想吃奶 ,則不能超過20分鐘 。對於一個似乎過多地要求餵奶的嬰兒,每次餵奶最好限制在20分鐘 ,或至多30分鐘 。

                                                  溫馨提示: 此文是互聯網轉載內容 ,本站只進行轉載發佈,內容僅供參考,具體治療及選購請諮詢醫生或相關專業人士 。您若對該稿件內容有任何疑問或質疑 ,請即與我們聯繫 ,我們會迅速給您迴應並做處理 。

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