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                                                                  易胜博体育

                                                                  怎麼保護好寶寶的腸道?

                                                                  2017-05-25 12:14:10

                                                                  怎麼保護好寶寶的腸道?

                                                                  1.母乳餵養

                                                                  媽媽順產並給寶寶喝母乳,有利於讓腸道建立起以雙歧桿菌爲優勢的腸道菌羣,幫助寶寶提升腸道免疫力  。如果媽媽選擇剖腹產或採用奶粉餵養 ,需要及時給寶寶補充腸道益生菌 ,促進寶寶腸道和免疫系統的發育 。

                                                                  2.充足睡眠

                                                                  除了讓寶寶吃的好,父母還要保證寶寶的睡眠質量,這樣對寶寶免疫系統的發育十分有利。

                                                                  3.營養充分

                                                                  寶寶一日三餐要保持營養攝入均衡合理,太熱或太冷的食物最好不要讓寶寶吃 。同時不要讓寶寶暴飲暴食,以免誘發胃腸道疾病 。

                                                                  4.培養良好飲食習慣

                                                                  父母要培養寶寶正確的飲食習慣,讓他定時定量的自己把飯吃完 。每天在家吃飯要在固定的場所餐廳裏吃飯 ,保持愉快的進食氛圍 。父母不要慣寶寶 ,讓他邊吃邊玩或吃飯時到處跑 。

                                                                  5.生活環境別太乾淨

                                                                  讓寶寶生活在乾淨的環境中是父母的心願,但父母要注意避免讓寶寶生活在無菌的環境中。寶寶生活在無菌的環境中會使他腸道中的菌羣不夠豐富,妨礙腸道的正常發育 。

                                                                  溫馨提示: 此文是互聯網轉載內容,本站只進行轉載發佈 ,內容僅供參考 ,具體治療及選購請諮詢醫生或相關專業人士 。您若對該稿件內容有任何疑問或質疑,請即與我們聯繫 ,我們會迅速給您迴應並做處理 。

                                                                  熱門文章閱讀

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