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                                                                          2017-09-01 21:50:37

                                                                          牛奶對於寶寶來說 ,是非常不錯的營養品 。但是給寶寶喝的時候,有很多家長都會忽略其中很重要的東西,不僅不會對寶寶有益   ,甚至會對孩子的成長造成傷害!下面一起來看看寶寶喝牛奶的禁忌注意事項。

                                                                          寶寶喝牛奶的禁忌注意事項:

                                                                          一、牛奶越濃越好

                                                                          過濃牛奶是指在牛奶中多加奶粉少加水 ,使牛奶的濃度超出正常的比例標準。也有人惟恐新鮮牛奶太淡 ,便在其中加奶粉 。

                                                                          因爲嬰幼兒臟器嬌嫩 ,常吃過濃牛奶 ,會引起腹瀉、便祕、食慾不振,甚至拒食,還會引起急性出血性小腸炎  。

                                                                          二、加糖越多越好

                                                                          加糖是爲了增加碳水化合物所供給的熱量,但必須定量,一般是每100毫升牛奶加5~8克糖 。

                                                                          牛奶里加什麼糖好呢?最好是蔗糖。蔗糖進入消化道被消化液分解後 ,變成葡萄糖被人體吸收。葡萄糖甜度低 ,用多了又容易超過規定範圍。


                                                                          牛奶的營養超乎你想像,然而寶寶喝牛奶卻禁忌多多!

                                                                          還有一個何時加糖的問題。把糖與牛奶加在一起加熱 ,這樣牛奶中的賴氨酸就會與糖在高溫下(80℃~100℃)產生反應,生成有害物質糖基賴氨酸 。這種物質不僅不會被人體吸收 ,還會危害健康。

                                                                          因此  ,應先把煮開的牛奶晾到溫熱(40℃~50℃)時,再將糖放入牛奶中溶解。

                                                                          三、用酸奶餵養嬰兒

                                                                          酸奶是一種有助於消化的健康飲料 ,有的家長常用酸奶餵食嬰兒。然而,酸奶中的乳酸菌生成的抗生素 ,雖然能抑制很多病原菌的生長 ,但同時也破壞了對人體有益的正常菌羣的生長條件 ,還會影響正常的消化功能。

                                                                          尤其是患胃腸炎的嬰幼兒及早產兒 ,如果餵食他們酸奶,可能會引起嘔吐和壞疽性腸炎 。

                                                                          四、在牛奶中添加米湯、稀飯

                                                                          牛奶中含有維生素A ,而米湯和稀飯主要以澱粉爲主 ,它們中含有脂肪氧化酶,會破壞維生素A 。孩子特別是嬰幼兒,如果攝取維生素A不足,會使嬰幼兒發育遲緩  ,體弱多病。所以,即便是爲了補充營養  ,也要將兩者分開食用 。


                                                                          牛奶的營養超乎你想像,然而寶寶喝牛奶卻禁忌多多!

                                                                          五、牛奶必須煮沸

                                                                          通常,牛奶消毒的溫度要求並不高 ,70℃時用3分鐘,60℃時用6分鐘即可。如果煮沸,溫度達到100℃ ,牛奶中的乳糖就會出現焦化現象,而焦糖可誘發癌症 。

                                                                          其次,煮沸後牛奶中的鈣會出現磷酸沉澱現象,從而降低牛奶的營養價值。

                                                                          六、瓶裝牛奶放在陽光下曬 ,可增加維生素D

                                                                          把瓶裝牛奶放到太陽下去曬 ,牛奶可能會得到一些維生素D ,但卻失去了維生素B1、維生素B2和維生素C 。因爲這三大營養素在陽光下會分解,以致部分或全部失去;而且  ,在陽光下乳糖會酵化 ,使牛奶變質 。

                                                                          所以啊 ,爸爸媽媽們,牛奶雖好 ,喂寶寶喝的時候需要注意的也不少哦!只有不誤入“雷區”,寶寶才能更好的吸收牛奶的營養物質!

                                                                          溫馨提示: 此文是互聯網轉載內容 ,本站只進行轉載發佈,內容僅供參考 ,具體治療及選購請諮詢醫生或相關專業人士。您若對該稿件內容有任何疑問或質疑,請即與我們聯繫 ,我們會迅速給您迴應並做處理。

                                                                          熱門文章閱讀

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