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                                  測排卵期6種方法

                                  2018-06-22 16:17:57

                                  排卵是正常女性每個月都會經歷的生理過程 ,一般情況下排卵日的前5天河後4天,連同排卵日在內共10天被稱爲排卵期 。因爲在排卵期內性交容易受孕 ,所以排卵期又稱爲易受孕期或危險期 。女性知道自己的排卵期後,可以根據自己的排卵期科學指導受孕,爲下一步“好孕”做準備 。那麼 ,女性有哪些方法測排卵期呢?

                                  測排卵期6種方法

                                  1、經間痛感覺法

                                  排卵時,卵泡從卵巢中慢慢擠破釋放出來會引起小腹部脹痛感。由於卵泡破裂釋放的時間長短不同 ,這種感覺持續的時間也因人而異 ,有的人只有短短幾分鐘 ,有的人則可以持續幾個小時,甚至還有的人因此去醫院看病。發生這種脹痛感覺的時間通常在兩次月經中間,醫學上稱之爲“經間痛”。

                                  2、基礎體溫法

                                  每天清早醒來,在沒有任何活動時  ,立即測體溫,這種體溫被稱爲“基礎體溫”。把每天測得的基礎體溫標在方格紙上,排卵期規律的女性可以發現這樣的現象 ,在排卵期前兩週左右基礎體溫往往低於36  。5攝氏度,而排卵期後兩週左右基礎體溫往往高於36。5攝氏度 。即一個月中 ,出現基礎體溫前低後高的雙向曲線,這個雙向曲線開始變高的那天就是排卵期。由於兩個卵巢交替排卵 ,所以一般要至少測定三個月 ,才能真正瞭解雙側卵巢的排卵情況  。

                                  3、白帶觀察法

                                  在一個月經週期中,白帶並不是一成不變的  。大多數時候,白帶比較幹、比較稠 ,也比較少。而在兩次月經中間的那一天,白帶又清、又亮、又多,像雞蛋清 ,更像感冒時的清水樣鼻涕 ,這天就是排卵期 。這是由於排卵時產生了較高濃度的雌激素 ,作用於宮頸口的柱狀上皮細胞  ,使它們分泌大量白帶 。

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