<kbd id="glj099lm"></kbd><address id="glj099lm"><style id="glj099lm"></style></address><button id="glj099lm"></button>

              <kbd id="8xo69wea"></kbd><address id="8xo69wea"><style id="8xo69wea"></style></address><button id="8xo69wea"></button>

                      <kbd id="l9617uqh"></kbd><address id="l9617uqh"><style id="l9617uqh"></style></address><button id="l9617uqh"></button>

                              <kbd id="ptrq7w22"></kbd><address id="ptrq7w22"><style id="ptrq7w22"></style></address><button id="ptrq7w22"></button>

                                      <kbd id="on74k0ur"></kbd><address id="on74k0ur"><style id="on74k0ur"></style></address><button id="on74k0ur"></button>

                                          易胜博体育

                                          當前位置 首頁> 孕早期

                                          懷孕爲什麼要左躺

                                          2018-06-29 16:15:18

                                          我越來越發現大家誤會了孕期左側睡這事…不是說孕期要一直左側睡 ,不同階段睡姿是不同的;更不是說要一整夜都保持左側睡;更更不是說只能左側睡 ,不是強制要求的!


                                          懷孕爲什麼要左躺

                                          其實關於左側躺,如果是有心臟病或者慢性心力衰竭的孕媽,這類孕媽左側睡心率和血壓會提高,加重心臟負擔。還有一類,子宮天生左旋的孕媽  。子宮本身就有點左旋,你還左側睡 ,會加重左旋程度 。這兩種情況都是不建議左側躺的 。

                                          只是左側躺可以緩解胃食管反流的情況,避免子宮壓迫肝臟  ,並且可以促進血液循環 。所以有些醫生相信左側躺對孕婦比較有利。但大多數的醫生建議孕婦避免仰臥,以免日益增重的子宮壓迫腔靜脈 。至於左側或者右側躺都是可以的 ,也可以左右換着睡,都沒有問題。怎麼舒服怎麼來。

                                          怎麼睡舒服怎麼來

                                          如果左側躺讓你不能入眠,那你就換個姿勢啊 ,關鍵是讓你和胎寶寶覺得舒服 ,睡得香甜。

                                          如果你換了一個姿勢後 ,胎寶寶動得厲害,那就是他在提示你 ,他覺得不舒服啦,起來重睡過。

                                          千萬不要讓自己被一種聲音所矇蔽 ,聽從自己的身體和內心 ,你一定能找到適合自己的睡姿的。實在不行,我們還可以找孕婦枕頭幫忙 ,這可是孕期必備的睡覺神器哦,媽媽們可以到某寶搜一搜。

                                          溫馨提示: 此文是互聯網轉載內容 ,本站只進行轉載發佈,內容僅供參考 ,具體治療及選購請諮詢醫生或相關專業人士 。您若對該稿件內容有任何疑問或質疑 ,請即與我們聯繫 ,我們會迅速給您迴應並做處理。

                                          熱門文章閱讀

                                          如何改善孕婦貧血
                                          如何改善孕婦貧血

                                          是很多的孕婦不知道孕期爲什麼會貧血,孕期貧血的原因是什...

                                          懷孕了不能做的五個動作
                                          懷孕了不能做的五個動作

                                          懷孕了有什麼禁忌一直是懷孕媽媽比較關注的問題,我們今天...

                                          雞蛋雖然對孕婦很好,但也不能亂吃!
                                          雞蛋雖然對孕婦很好,但也不能亂吃!

                                          很多地方都有懷孕吃雞蛋補充營養的習慣 ,不過過多食用雞蛋...

                                          孕婦懷孕後記憶力下降的原因
                                          孕婦懷孕後記憶力下降的原因

                                          當一個女人成爲媽媽之後,你會不會發現 ,自己突然變得健忘...