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                          胎動所傳達的信息 你聽懂了嗎

                          2018-07-02 16:25:21

                          對於正在期待新生命誕生的家庭來說,生一個健康聰明的寶寶都是最基本的願望。而胎動正是胎寶寶生命健康的敏感指標 。準爸爸和準媽媽要了解胎動 ,理解其所傳遞的信息,和胎寶寶一起健康成長。

                          胎動所傳達的信息 你聽懂了嗎

                          正常胎動——胎寶寶的“平安家書”  對於準媽媽和準爸爸來說,胎動不僅非常興奮的體驗和感受,而且可說是胎寶寶向準媽媽和準爸爸報平安的“家書”。測定胎動是每一個準媽媽的日常必備功課,藉此可以檢測胎寶寶在子宮裏的健康狀況,以便及時發現異常情況,採取有效措施 。

                          胎動是胎寶寶在子宮內睡覺和甦醒的轉換,具有一定的規律 。一天之中,胎寶寶一般有兩個活躍高峯,一次是上午7~9點,一次是在晚上11點到第二天凌晨1點。其他時間,尤其是在清晨胎寶寶會比較安靜。準媽媽一般在懷孕4-5個月時,開始能夠明顯感受到胎動。正常的胎動一般每小時不少於3-5次,12小時胎動數30-40次 ,多則達到100次以上 。這些都是胎寶寶在告訴準媽媽  ,我的發育情況良好,正在健康、平安成長。當然,胎寶寶的活動次數並不是恆定不變的,28~38周是胎寶寶最活躍的時期,之後會稍稍減弱 ,直到出生 。在此期間 ,準媽媽的運動、姿勢、情緒以及聲音光線的刺激、觸摸腹部等,都可能會引起胎動的變化  。

                          只要孕期胎動規律有節奏,變化不大,這就說明胎寶寶發育正常 ,神經管和腦細胞等發育良好,已經有了初步的時間概念。胎寶寶在媽媽子宮裏生活愉快 ,準媽媽和準爸爸就可以放心期待新生命的健康到來。

                          “互動式”胎動——胎寶寶的“聰明”表達  許多準爸爸和準媽媽都會興奮地說,在和胎寶寶“交流”的時候 ,胎寶寶會有迴應  ,比如踢踢準媽媽的肚子、翻個身等。沒錯,這正是胎寶寶在準媽媽的肚子裏和家長互動 ,用胎動表達自己的感受呢 。

                          當準媽媽安撫正在肚子裏手舞足蹈的胎寶寶時,胎兒可能會踢得更歡實了 ,這說明胎寶寶已經能夠感知外界的存在和動作  。當準媽媽精神放鬆,心情愉快時 ,比如洗澡時身心放鬆 ,睡前靜下心時 ,胎寶寶都會感受到準媽媽的心情,從而變得精神起來 ,甚至“頑皮”地和準媽媽互動 。要是準爸爸和準媽媽對着胎寶寶說話,或者放音樂時 ,胎寶寶更會變得好動起來 ,努力表達自己的情緒。這些都說明胎寶寶發育良好,夠聰明哦 。如果你家寶寶還會和特定的人發生互動,比如準爸爸一說話 ,胎寶寶就興奮地活動,這說明你家寶寶特別聰明。

                          計數胎動——和胎寶寶一起律動成長  一般在28周後,胎寶寶的“運動”就比較規律了。準媽媽要學會計數胎動的簡單而準確的方法,每天通過胎動接收胎寶寶的平安家書,和胎寶寶規律互動,自己也會更加安心  ,守候和期待胎寶寶的健康成長 。

                          計數胎動的方法自然與胎寶寶的胎動規律密切相關,一般來說,準媽媽可以在每天早、中、晚的固定時間各數1小時,比如 ,每天早晨8~9點,下午1~2點 ,晚上8~9點,每小時大於3次。或者簡單地計算總數  ,將早、中、晚三次的胎動次數之和乘以4,即爲12小時的胎動次數。

                          計數胎動時 ,建議準媽媽採用左側臥位或坐位,保持心情平靜方式,集中精神 ,這樣才能保證數據的準確性。準媽媽可以使用一些方便易得的小東西幫忙計數 ,比如硬幣等做標記,也可以做筆記。如果胎寶寶連續胎動 ,或者準媽媽在同一時刻感覺到多處胎動 ,只能算一次,這時要等胎動完全停止後 ,再接着計數 。

                          胎動的強弱和次數 ,不同的個體差異比較大 ,準媽媽計數一段時間後會,自然會得出一個常數 。之後可以此爲標準,監測胎寶寶的成長狀況。

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