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                                          六種睡姿有害寶寶健康,你知道嗎?

                                          2018-07-15 16:25:43

                                          六種睡姿有害寶寶健康,你知道嗎?

                                          一.搖睡

                                          當寶寶哭鬧或睡眠不安時 ,一些年輕媽媽便將寶寶抱在懷中或放入搖籃裏搖晃 ,寶寶哭得越兇,媽媽也就搖晃得越猛烈,直到寶寶入睡爲止。

                                          健康危害:搖晃動作會使嬰兒的大腦在顱骨腔內不斷晃盪 ,未發育成熟的大腦會與較硬的顱骨相撞 ,造成腦小血管破裂 ,引起“腦輕微震傷綜合徵”,發生腦震盪、顱內出血 。

                                          專家提醒:值得注意的是  ,這種方法尤其不適合10個月以內的小寶寶 。

                                          二.陪睡

                                          從寶寶一出生 ,就應積極鼓勵他獨自入睡,並養成習慣。即使是新生兒,也不應與媽媽同睡一個被窩  。

                                          健康危害:因爲媽媽熟睡後稍不注意就可能壓在小寶寶身上 ,造成窒息死亡 。美國一項調查資料證實了這一點,即讓嬰兒獨自睡覺可降低60%的突然死亡率。

                                          專家提醒:媽媽長期陪睡 ,寶寶會出現一種“戀母”心理 ,到了幼兒園甚至上小學的年齡 ,與媽媽分離就會很困難。由此還會在日後患學校恐懼症、考試緊張症,對寶寶的身心發展不利。

                                          三.俯睡

                                          專家發現嬰兒猝死綜合症與睡眠姿勢有關,特別是顏面朝下的俯睡最具危險性。

                                          健康危害:小嬰兒一般不會自己翻身 ,並且不能主動避開口鼻前的障礙物,因而呼吸道在受阻時 ,只能吸收到很少的空氣而缺氧;加上消化器官發育不完善 ,當胃蠕動、胃內壓增高時,食物就會反流 ,阻塞本已十分狹窄的呼吸道 ,造成嬰兒猝死 。

                                          專家建議:專家調查 ,寶寶最安全的睡姿是仰睡。此種睡姿可使其呼吸道暢通無阻,一定程度上避免了嬰兒猝死。

                                          據統計 ,在美國自從推廣了仰睡法後,曾居高不下的嬰兒猝死綜合症的發生率隨之大幅度下降,從每年約死亡5000人下降到不足3000人,值得媽媽們借鑑  。

                                          四.摟睡

                                          不少媽媽擔心寶寶在睡眠中發生意外,常常摟着睡覺 。其實 ,這樣做恰恰增加了發生意外的機會 。

                                          這種做法有四大危害:

                                          1.摟睡使寶寶難以呼吸到新鮮空氣,而吸入的多是被子裏的污穢空氣。

                                          2.容易使寶寶養成醒來就吃奶的壞習慣 ,從而妨礙寶寶的食慾與消化功能 。

                                          3.限制了寶寶睡眠時的自由活動,難以舒展身體,影響正常的血液循環 。

                                          4.如果媽媽睡得過熟,不小心奶頭堵塞了寶寶的鼻孔 ,甚至可能造成窒息等嚴重後果 。

                                          五.開燈睡

                                          一些年輕媽媽爲了方便夜間餵奶、換尿布,往往將寶寶臥室裏的燈通宵開着 ,這對寶寶有不利影響 。

                                          健康危害:醫學研究表明,嬰兒在通宵開燈的環境中睡眠 ,可導致睡眠不良 ,睡眠時間縮短,進而減慢發育速度  。因爲嬰兒的神經系統尚處於發育階段 ,適應環境變化的調節機能差,臥室內通夜亮着燈,勢必改變了人體適應的晝明夜暗的自然規律 ,從而影響寶寶正常的新陳代謝,危害生長髮育。

                                          專家提醒:據英國學者報告,睡覺時居室內開着小燈的孩子有30%成了近視眼 ,而房間燈火通明的孩子近視眼的發生率則高達55%。

                                          六.裸睡

                                          夏天氣溫高 ,一些媽媽便讓寶寶光着身子躺在牀上,以求涼爽。

                                          健康危害:寶寶體溫調節功能差  ,容易受涼,特別是腹部一旦受涼 ,可使腸蠕動增強,導致腹瀉發生 。

                                          專家提醒:即使炎夏也不可讓寶寶裸睡 ,最好在寶寶胸腹蓋一層薄薄的衣被  ,或戴上小肚兜睡 。

                                          溫馨提示: 此文是互聯網轉載內容,本站只進行轉載發佈,內容僅供參考 ,具體治療及選購請諮詢醫生或相關專業人士 。您若對該稿件內容有任何疑問或質疑 ,請即與我們聯繫 ,我們會迅速給您迴應並做處理 。

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